피트니스 여행에 도움을 줄 잘 훈련되고 인증된 강사 팀
요가와 킥복싱을 편안하게 즐길 수 있는 백룸부터 실내 운동장(원래는 라커룸)을 거쳐 다양한 배경의 선수들이 이곳에서 경쟁했습니다. 그들의 경력. 그것은 항상 팀 빌딩에 관한 것입니다… 안팎의 건강과 평화에 대한 열정입니다. 우리와 함께합시다! 다양한 개인 트레이닝과 소그룹 피트니스 수업을 제공합니다. 우리를 보러 오세요. https://figmarigold.com/%ec%9d%b8%ed%84%b0%eb%84%b7-%ec%8b%a0%eb%ac%b8%ea%b8%b0%ec%82%ac-%ec%9d%b4%ec%9a%a9%ed%95%9c-%eb%89%b4%ec%8a%a4%ed%99%8d%eb%b3%b4-%eb%8f%84%ec%a0%84/가벼운 유산소 운동 및 근력 운동부터 고급 피트니스 수업에 이르기까지 모두를 위한 프로그램이 있습니다. 우리의 목표는 운동, 피트니스 및 영양을 통해 사람들이 목표를 달성하도록 지원하는 것입니다. 신체적, 정신적, 정서적 건강을 위해 일할 수 있는 https://figmarigold.com/%ec%9c%84%ea%b8%b0%ec%9d%98-%ec%a0%90%ed%8f%ac-%ec%a0%84%eb%9e%b5%ec%a0%81%ec%9c%bc%eb%a1%9c-%ed%83%88%ec%b6%9c%ed%95%98%ea%b8%b0-%ec%9c%84%ed%95%b4%ec%84%9c%eb%8a%94/기회를 제공합니다. 위의 모든 사항을 시도했지만 여전히 목표를 달성하지 못했다면 올바른 위치에 오신 것입니다. 무료 평가 및 평가를 받으러 오세요. 피트니스 여행에 도움을 줄 잘 훈련되고 인증된 강사 팀을 찾을 수 있습니다. The Heart & Spirit Boutique Fitness Studio는 지난 16년 동안 고객의 건강 및 웰니스 목표와 욕구를 정기적으로 돕고 있습니다. 우리의 비전은 당신이 인생을 행복하게 살 수 있도록 어떤 목표나 열망을 성취하도록 돕는 것입니다. 우리는 자신이 하는 일을 사랑하는 사람들로 구성된 열정적인 팀입니다! The Heart & Spirit은 운동 과학 https://figmarigold.com/%ec%b2%ad%ec%96%b4-%ec%9e%a5%ec%88%98-%ec%9d%b4-%ed%95%9c%ec%9e%a5%ec%9d%98-%ea%b7%b8%eb%a6%bc-%ea%b0%80%eb%82%9c%ed%96%88%eb%8d%98-%ec%95%84%eb%b2%84%ec%a7%80-100%ec%96%b5%ec%9b%90%ec%9d%b4/분야의 선도적인 연구원 중 한 사람의 집으로 인생을 시작했습니다. 2010년 Greg Geddie는 아내 Lorie와 함께 마사지, 지압/정형외과, 근막 이완 요법(MFR) 및 에센셜 오일을 포함한 다양한 차체 요법을 통한 긴 여정을 경험하면서 스튜디오를 설립했습니다. 그 이후로 Greg는 부상이나 만성 통증으로부터 치유하는 데 도움이 필요한 개인과 신체 활동을 통해 자신을 찾는 사람들을 위해 여러 맞춤형 프로그램을 설계하고 개발했습니다. The Heart & Souls는 철인 3종 경기, 육상(고/저) 피트니스, 액티브 댄스 클럽, 요가, 무술을 포함하되 이에 국한되지 않는 다양한 유형을 포함하는 운동의 품질을 구축하기 위해 수년 동안 노력해 왔습니다. (태극권, 브라질리언 주짓수), 기능 훈련, 체중 감량, CrossFit 등! 우리 스튜디오는 모든 능력을 https://figmarigold.com/%eb%85%b8%eb%a0%a5%ed%95%98%eb%a9%b4-%eb%8b%a4-%eb%90%9c%eb%8b%a4-vs-%eb%85%b8%eb%a0%a5%ed%95%98%eb%a9%b4-%eb%8b%a4-%eb%90%a0-%ec%a4%84-%ec%95%8c%ec%95%98%eb%8b%a4/가진 사람들이 자신의 열정을 표현하기 위해 올 수 있는 안전한 공간을 제공합니다. Heart & Soul에서 변화의 힘을 느껴보세요. 라이프스타일 스튜디오, 레스토랑, 피트니스 클럽. 모두 뉴욕 알바니 중심부에 있습니다. 우리는 HIIT, TRX, TRX 서스펜션 트레이닝, 파워 요가, 개인 트레이닝, 근력 및 컨디셔닝을 전문으로 합니다. 우리는 체지방을 줄이고 날씬한 근육을 만드는 데 중점을 둡니다. 우리는 군인 및 최초 대응자, 보험 수혜자, 어린 자녀가 있는 사람들에게 할인을 제공합니다. 우리는 또한 독창적인 작품을 만들고 포틀랜드 미술관에서 전시합니다. Core, Booty, Bikini 및 Stretch 분야의 수업을 제공합니다. 저희 스튜디오는 또한 그룹 피트니스 수업, 개인 세션 및 영양 상담을 제공합니다. 댄스, 피아노, 기타도 가르칩니다! 저희 스튜디오는 오레곤 주 포틀랜드 시내 중심부에 있습니다. 우리는 공동체 분위기를 가지고 있으며 TRX, 요가, Bikram, 필라테스 등과 같은 그룹 수업을 제공합니다. 저희 수업은 재미있고 활력이 넘치며 귀하의 필요에 맞는 다양한 장비를 제공합니다.